最近在网上看到了很多关于别熬夜的文章，可是工作中不可避免的熬夜又有多少呢？

在医院临床上班的每一个医务人员都逃不出有夜班的经历，其中护士的夜班则是最多的，每周一个或者两个夜班都是再正常不过的事了。

夜班也就是熬夜，我们一晚上十几个小时的夜班班制，随着上班年限越长，时间会越来越难熬，人的机体免疫力也会逐渐下降，久而久之健康也会出现问题。但是据我所知，多数离开医院的护士小姐们除了工资低之外，占多数的便是因为长时间的熬夜了。

身边断断续续有辞职的护士，因为夜班一点点的侵蚀着她们的身体健康，她们如花的年龄，在成为护士后，白天需要承担大而重工作量，以及定期的夜班在慢慢的消耗着本该鲜活的生命，她们是天使，却更是一个个别人家的女儿，当初选择护士的理由或许各不相同，但是每天需要处理同样大而多的工作量，我想在全国的三甲医院，护士们的工作量都不会得到减负，夜班甚至会通宵达旦的，应该是8小时的工作时间，但是在中国实际上是上班超过了8小时工作量并且还没有额外津贴，夜班值班本已经足够消耗身体了，但是因为常有一些意外出现，或者一些制度而导致护士们的下班时间延长。

在几个月前，有护士朋友和我说，她辞职了，我终于脱离了熬夜的苦海，五年来，她说她每周都不能睡过踏实觉，生物钟刚调整过来就接着被打乱，身体也是处于亚健康状态，辞职后她也有过挣扎，但是一想到熬夜，就会觉得什么都值了，哪怕工资少拿点，只要生活可以规律点，生命可以健康点就好。

另外一个护士朋友在工作两年后辞职了，她说两年的时间，已经怕极了夜班，除了要熬夜之外还需要处理许多夜间出现的意外，一晚夜班下来往往都是身心疲惫，休息日只能用来睡觉，有时还因为需要参加培训而占据休息的时间，她说，睡眠成了她最大的问题，她对单位还多少有点不舍，但是也因为想到痛苦无边的熬夜，内心便会平静许多。

还有一个护士朋友，工作的第四年，每每上夜班就会产生焦虑，下班后说身体会有被抽空的感觉，她说，夜班时间太长，一晚上就是十几个小时，并且得不到充分的休息时间，因为夜班身体的困乏，所以饮食也会常常不规律，几年来，本来身体不错的她，现在也常常会犯胃病，她说，她是热爱护理专业的，但是现在护士却是一个又恨又爱的职业，从一开始要当做事业来做的职业，现因为常熬夜导致身体出现的亚将康问题，不得不考虑转行，她说，如果没有频繁的熬夜，或许还会继续，但是现在已经把最美的青春献给了护理行业，可是依旧是爱莫能及，熬夜已经成了护士的杀伤力，多少人的离开都是因为这个不健康熬夜的方式。

但是，如果夜班或者熬夜可以睡觉了，护士们也可以在病人们熟睡，病情平稳的状态下得到适当的休息，夜间值班时间可以适当的缩短，那么你还考虑会辞职吗？