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【871期】“材女”彰显青春正能量——篮球赛精彩落幕 -- 河南医学高等专科学校

信息来源:作者:发布时间:2018-10-31浏览量:
为丰富大学生的课余生活,展示护理系同学们奋发向上、勇于进取的精神风貌,进一步增加同学之间的友谊、团结协作精神,增强护理系的凝聚力。我校特于2018年10月举办“迎新杯”篮球比赛。
    2018年10月31日中午,决赛哨声在小篮球场吹响。我系女子一队经过层层选拔,成功的进入决赛,与医学系进行了激烈角逐。



    比赛激烈地进行,我系队员抓住对手的漏洞,并及时调整战略,加强队员之间的默契,不断缩小两队之间的比分差距。比赛期间,队员的呐喊助威,使选手们澎湃激扬,让比赛更加激烈。
比赛进行时
    虽然最后我系女子一队惜败,获得本次“迎新杯”篮球比赛女子组的亚军,但我系女子一队在比赛过程中赛出风格,赛出水平,不论结果如何,都是我系的骄傲。
    此次比赛本着“友谊第一,比赛第二”的原则进行对决,使我系与其他各系之间有了更加深入的了解,并促进了我系与其他各系密切交流,同时增强了我系的凝聚力和同学们的团队意识,提高了护理系学生进行体育锻炼的积极性。

小编小知识
   篮球比赛中如何避免受伤
01

减少强硬的身体对抗
过多的身体对抗会造成体力不支,动作变形。强硬的身体对抗会造成身体的不协调,导致防守进攻时动作发力不当造成自己或他人的受伤
02

避免危险动作
有些激情型的球员往往在兴奋的时候会做出一些所谓“精彩动作”其实这是极其危险的。一个瘦小后卫怎么能试图去封盖一个高大的中锋呢?
03

增强自我保护意识
在做出有危险动作之后,一定对自己有一个自我保护的意识。这是比赛中最重要避免受伤的办法。在腾空之后用臀部着地和头部着地的后果肯定是不同的。
04

与无职业道德球员对位
在比赛中我们会遇见各种性格的球员,当然绝大多数的都是有很高职业道德的,也不排除有些无职业道德的球员。在对位这些球员时要时时刻刻的小心再小心,否则我们就会伤在他们手上。
05

跳起后落地
在跳起后落地时,一定注意保护自己脚不要落在别人脚上,一只小小的脚踝是无论如何也禁不住一个人自由落体时落在别人脚上的。如果是那样一定会造成受伤的。
 
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