小编和同学们盼望着，盼望着
寒假快来了
期末考试的脚步近了，近了
同学们的心情也随着寒冷的冬天越来越沉重
问一句令大家心绞痛的问题
你们复习完了吗？
你们复习完了吗？
你们复习完了吗？
 

 
但是小编要告诉大家
你复习还是不复习
期末考试都在那里
不离不弃
!!!




所以，今天我们来点不一样的
面临期末考到底有哪些缓解对策

01
音乐疗法
相信大家平时也很喜欢听音乐
心情烦躁的时候
音乐可以让人解压
轻音乐能够使人放松
热血的音乐能够让你重燃斗志


02
健身疗法
曾经看过一句话
“你流汗的样子比流泪的样子美多了”
当压力压得你喘不过气的时候
不妨去健身房撒汗
所有的眼泪会变成汗水
排泄出去呢


03
美食疗法
精神上受了折磨
不妨褒奖一下自己的胃
随着美食入喉
一切压力都烟消云散了


04
聊天疗法
你要记得
你不是一个人在战斗
家人朋友恋人都是坚强的后盾
难受了委屈了
一通电话打过去
不吐不快
压力总量不变
多一个人帮你分担
你就会轻松一点啦


05
电影疗法
看一部能让你真心的笑
或者放肆的哭的电影
把自己的情绪宣泄出去
压力就会小啦

2019年1月12日
期末倒计时
1天

 
下面小编进行了一组采访
关于期末考试，看看江传有哪些想说的吧
Q:期末考试对自己设定的目标是什么?
A1:没有太大目标！只要期末考试不挂科！
A2:希望把自己的优势科目发挥好，弱项及格就行。
 
Q:你觉得大学考试和高中期末考相比，你有什么看法，对于你自己来说在这两场考试上觉得自身有什么改变嘛？
A1:高中全靠自己刷题复习，大学老师会划重点。
A2:高中考不及格也行，大学考试关乎毕业证，但及格就行。
 
Q:平时当你感觉到压抑或者学习状态不理想的时候，是用什么方式缓解？
A1:调整自己的心态，不要给自己太大压力。
A2:去做自己想做的事，放松的去玩。
 
Q:对于这次考试，做了哪些准备呢？
A1:早上起很早看书背题，晚睡前也会刷刷题库。
A2:翻看老师划的重点内容，多看课本。