你有多自律就有多自由

  现代人大多有着拖延症、三分钟热度、依赖症等等的通病。现在正在阅读的你有吗？
   这些通病总是会减低工作效率，是人丧失斗志，是百害而无一利的。究其真正的原因需要和“自律”联系起来。

自律的个人特征
　1、责任意识。把“领导”当作责任，而不是地位和特权；对自己的工作负全责。
　2、自我管理。在可能的范围内，身先士卒，做企业形象的代言人和员工的行为榜样。
 3、坚持不懈。面对激烈的竞争，尤其是在面临困境或危急的时刻，能够顽强坚持，不轻言放弃。
4、抵御诱惑。有较高的职业道德素养和品格，能够在各种利益诱惑下，把握好自己


从很久之前，人们就对自律性高度重视。让我们一起来看看他们是如何理解并阐释的吧！

吴叔达说：“立志言为本，修身行乃先。”
柏拉图说：“自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制。”
朱熹说：“不奋发，则心日颓靡；不检束，则心日恣肆。”
沈从文说：“征服自己的一切弱点，正是一个人伟大的起始。”

那么，如何做到自律呢？

1、作安排、写计划
2、给自己创造一个充满仪式感的环境
3、在自律的路上，需要量化。
4、让自己有成就感，给自律设置里程碑

  正所谓7天养成一个小习惯，21天养成一个大习惯。达到高度自律确实有一定的难度，但只要肯坚持，你会慢慢发现自律的价值远远高出你的想象，生活也会焕然一新的！

相信自己，你有多自律就有多自由！