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梭子蟹、虾姑、对虾、蛏子…… 宁波海鲜大集合,跟着小编吃起来!--宁波卫生职业技术学院

信息来源:作者:发布时间:2018-08-10浏览量:
宁波是著名的沿海城市,这里有丰富的海鲜,梭子蟹、虾姑、对虾……即将来宁卫的学弟学妹们,是不是很想品尝海鲜美味?跟着小编,吃起来~

舌尖上的宁波
灯火楼台一望开,
放杯那惜倒金田。
朝来饱啖西施舌,
不负津门鼓棹来。

海鲜
大餐
提升生活幸福感,做舌尖上的海鲜达人
口水流下三千尺
你们要控制住“寄几”啊!

下面,小编就给大家介绍一些宁波特色海鲜啦


蛏子
蛏子壳有灰白色、褐黄色、嫩黄色三种,其中灰白色壳的品种最差;褐黄色的品种稍好;而颜色接近柳芽一样的嫩黄色,这种蛏子味道最好。

蛏子做法小贴士
1.蛏子要买新鲜而且肥厚的。
2.蛏子烧制的时间不可过长,焯水的时候注意一开口即刻捞出,煮得过老的话蛏子肉会缩。
3.在选择蛏子时,尽量选取黄壳的蛏子,因为这类的蛏子肉质更鲜嫩。最好不要选择黑壳的蛏子,黑壳的蛏肉老,成品的口感不理想。
4.蛏子属于海鲜,在炒制中不要加入鸡精或味精,否则会抢了蛏子的鲜味。

梭子蟹

01
清蒸梭子蟹


1、梭子蟹用刷子洗净;
2、锅里放点水,加料酒,姜片,葱,煮开;
3、放入梭子蟹隔水蒸;
4、蒸12--15分钟即好。


02
葱油蟹

1、螃蟹冲洗干净,洗掉外壳粘附的海泥,掀开蟹背后,挖掉蟹鳃,切块;
2、将蟹块排列装盘,中间放几片姜片;
3、蒸锅内水开上汽后,将螃蟹上锅,蒸5分钟;
4、小葱,葱白部分切末,叶子部分先切成段,再横切成葱丝;
5、螃蟹出锅后,如果盘子中汤水比较大倒掉一部分,留部分汤汁,将葱丝码入盘子中间;
6、淋上美味鲜酱油,另起一锅,色拉油烧至冒烟,放入葱白末,将热油浇在螃蟹肉上。


03
红烧蟹

1.将海蟹洗净,剥开蟹壳,去除沙袋及内脏,切块备用;
2.坐锅点火烧热,放入白糖,加入少许水,用小火慢慢熬煮至暗红色,再加入500克水煮沸,待凉制成糖色;
3.放入八角、茴香、香叶、葱、姜,再加入酱油、精盐、味精,调成酱汤待用;
4.将梭子蟹放入酱汤中,以小火酱约25分钟,关火后再焖5分钟即可。
虾姑

01
椒盐虾姑

1、将虾蛄用清水静养30分钟,再用牙刷轻刷外壳,冲洗干净;
2、将大蒜,生姜,红椒剁成蓉,将葱切成葱花备用;
3、锅内热半锅油,将虾蛄放入大火炸至表皮变红色捞出备用;
4、锅内的油重新烧热,重新放入虾蛄,大火炸约1分钟捞起沥净油;
5、锅内留底油,放入姜,蒜,红椒,蒜爆炒出香味;
6、再放入盐,胡椒粉,五香粉,辣椒粉,料酒炒至水份干即可

02
花雕醉虾姑

1、将虾蛄过开水焯一下,取出控水。
2、锅中留少许水,放入花椒、大料、枸杞、黄芪、当归、花雕酒、煮开2分钟。
3、将虾蛄放入,倒入开水没过虾蛄,再次煮开后,关火加盖焖10分钟。
4、香菜末、辣椒末、姜末、柠檬汁、酱油、醋调成的汁,食用时蘸汁即可。

03
姜汁虾姑

1、将虾蛄刷洗干净,放入淡盐水中静置1小时,使其吐净腹内杂质;
2、锅置火上油烧热,放入花椒炸糊,取花椒油;
3、姜末、盐、白醋、香油拌匀,倒入花椒油调匀。
4、锅中加足量清水,加入姜块、白酒1小勺烧沸。
5、将虾蛄焯熟,捞出。
6、随即放入冰水中冷却,摆入盘中,蘸食姜汁即可。

鲳鱼

清蒸鲳鱼
1、鱼身上划上斜印、切好葱姜;
2、把姜丝塞进刀口里 ,鱼肚子里也要放姜,姜丝可以撒上盐;
3、盆子里放好料酒把鱼放入撒上盐,反正面分别泡10分钟;
4、腌好的鱼下锅,放上葱丝(和辣椒)。开火煮15分钟;
5、取出放在盘子里,撒上蒸鱼鼓油,美味的蒸鱼就好了。

葱油鲳鱼
1、在鲳鱼腹部划一刀,取出内脏和鱼鳃,洗净,在鱼身上切菱形块;
2、抹上少许盐,稍稍按摩,腌制片刻;
3、上锅蒸熟;
4、鱼上面撒葱花,多点更香;
5、蒸鱼豉油加水调开,咸淡按自己口味调整;
6、锅里倒油,放姜片,热到油冒烟,马上倒到鱼上面;
7、葱香扑鼻,上桌开吃。

龙头鱼

脆炸龙头鱼

1、将龙头鱼洗净切成段;
2、用盐和料酒腌制十分钟;
3、先将龙头鱼放入淀粉水中然后裹一层面包糠;
4、油温七成热时放入鱼段炸制焦黄即可;
5、酱料以椒盐、醋等为主。

龙由于滚豆腐

1、龙头鱼去头洗净、切段;
2、豆腐切成小方块,放入热油锅,煎成金黄色,盛出;
3、锅里油热,放入姜,葱,蒜末煸炒出香味,放入一大碗清水煮开;
4、放入龙头鱼,放入豆腐,加料酒,糖,先抽煮开5分钟 ;
5、加些盐,胡椒粉,大火煮开;
6、中火炖煮至汤汁浓郁,撒些葱花即可。

飞流直下三千尺,
疑是银河落九天。


宁波除此之外还有啥子海鲜好吃呀?小编还有啥推荐的呀?

烤鱼

龙虾


海鲜粥

箕漕街依托着相对好的地段,
现在也已经慢慢发展成了美食一条街
烧烤、川菜、海鲜粥为主,
清晨要是喝上一碗热腾腾的海鲜粥
顿时感觉幸福满满呢

红玉炝蟹


象山海鲜面

宁波资历最老的美食,
以海鲜为主,还有川菜、东北菜
龙虾、羊排、火锅等
每个季节里都会呈现出不一样的特色,
在某个开车疲惫的夜晚,
是个很好的享受美食的地方


看完这些美食海鲜
有没有了立刻去品尝一番的冲动?
其实,宁波的美食海鲜也许远远不止这几种
家门口的味道最暖心,
下班后踏入某个你不曾注意的小街
也许又能发现不一样的美食呢~
 
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