前段时间
一位朋友私下找到小医谈心
他觉得自己最近很不对劲
整晚整晚都睡不着觉
还莫名其妙地掉眼泪
就连周末室友带他去看喜欢的电影
他也提不起兴趣来
越来越不想和身边的朋友说话
还总觉得被他们孤立了
……




小医当时也没想那么多
也就随意安慰了几句
第二天仔细一想
嗯？？？不对
他这个症状

         怎么跟抑郁症这么像！


小医立即带他去咨询了心理医生
果然——抑郁症初期
在心理医生的辅导治疗后
他的情绪渐渐稳定下来
状况明显好转
……
现在想起来
小医还有些后怕
要是当时粗心一点没有注意的话
说不定会酿成严重的后果








那么
抑郁症通常有什么表现呢？

1.心境低落

主要表现为
显著而持久的情感低落，抑郁悲观
轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退
重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死
典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化
在心境低落的基础上
患者会出现自我评价降低
产生无用感、无望感、无助感和无价值感
常伴有自责自罪
严重者出现罪恶妄想和疑病妄想
部分患者可出现幻觉


2.思维迟缓
反应迟钝，思路闭塞
“脑子好像是生了锈的机器”
主动言语减少
语速明显减慢
声音低沉，对答困难
严重者交流无法顺利进行


3.意志活动减退
生活被动、疏懒
不愿和周围人接触交往
闭门独居、疏远亲友、回避社交
严重时连吃、喝等生理需要和个人卫生都不顾
甚至发展为不语、不动、不食
严重者
常伴有消极自杀的观念
认为“结束自己的生命是一种解脱”
并会使自杀企图发展成自杀行为


4.认知功能损害

近事记忆力下降
反应时间延长
抽象思维能力差
学习困难、语言流畅性差
空间知觉、眼手协调及思维灵活性等能力减退


5.躯体症状

入睡困难，睡眠不深
或睡眠过多
早醒，一般比平时早醒2～3小时
醒后不能再入睡
乏力、食欲减退
体重下降、便秘等
还可能出现
恶心、呕吐、心慌、胸闷、出汗等症状
少数患者可能
食欲增强、体重增加

对待抑郁症我们能做些什么？


1、正视抑郁症                      
抑郁症并不可怕
可怕的是
自己的放任与不自知
他人的忽视与敷衍
2、求助或陪伴                   
勇敢求助
或
提供陪伴
陪伴时
不要试图去评价或劝慰
关心则乱
会使患者不敢表达真实的情绪
也会使自己有更多的情绪
3、专业的事情，交给专业的人去做   
鼓励患者多和医生、心理咨询师沟通
医生提供诊断和药品的支持
心理咨询师能够为患者提供一个安全的情感空间
让专业者去做他们份内的事情
你只需要安静地做好陪伴者就好

每个抑郁症患者都是折翼的天使
有爱和治疗就能重新翱翔
生活虽有不易和艰辛
但仍有幸福快乐值得去追寻
以后要是不开心的话
可以多来官微找找小医分享
小医在这里等着你哦~