护考怎么复习效率最高?--护考培训
信息来源:作者:发布时间:2019-11-07浏览量:次
昨天的文章中,小奇点给大家推算了一下,每天复习3小时,160天算下来就是480小时,等于20天。留给你们真正的护考时间其实只有20天,眼看复习时间这么紧迫,你的恐惧是否又增加了几分?
不要慌,你只有20天,人家也只有20天。
但还是有些人能一次通过护考,而有的人需要二战甚至三战。都是一样的复习时间,为什么差距这么大呢?
其实,在复习时间都一样的情况下,取胜的关键就是复习效率!
那么,怎么提高自己的护考复习效率呢?
壹、制定复习计划,合理分配复习时间
在有限的时间内,如何把护考大纲要求的内容复习完,并且留下刷题及冲刺的时间?
那就要求我们制定好每天复习的内容,比如今天跟着我们的核心考点复习“第五章第二节流行性感冒病人的护理”。
提前制定计划可以让我们井然有序的完成复习任务,不用等到了护考才发现自己还有几章看都没看。
再者,复习要有轻重之分,难一点的章节可以多花些时间,而简单的章节减少相应的复习时间,比如循环系统、神经系统等可以多花时间,而护理伦理、护理礼仪这些章节少花时间记忆。
相信之前看过南城老师《导学规划》这节课的宝宝都有自己的复习计划了。错过这节直播课的宝宝可以参加文末活动免费获得“护士基础课程”。
贰、理清体系,把握总体
考生自学任何一门课程,都要从总体上把握教材的体系,以便准确的把握教材的内容。要做到这一点,考生可通过阅读教材目录来掌握教材的结构,以便抓形成知识体系,把握复习框架。
叁、分清主次,把握重难点
考生自学教材的重点就是抓教材的纲,纲抓住了,就能纲举目张。因此,在自学教材的过程中,就要注意找重点、抓重点、把握重点和掌握重点。刚才也讲了,重难点章节需要花更多时间复习,那么你知道教材的重难点是哪些吗?
我们老师整理了内外护儿、基护的考点精华唷,全是重难点,需要的宝宝可以参加文末活动免费获取。
肆、及时复习,避免遗忘
根据艾宾浩斯遗忘曲线,学过的东西在最开始的一段时间遗忘的最快,因此,对刚理解记忆的知识,必须趁热打铁,及时复习。时间可以安排在学习结束后的10分钟内或者当天晚上。
当天学习的内容,可以在睡前回想一遍,然后忘记的及时翻书,强化记忆,你会发现其实有些知识点当天学的晚上就忘了,更别说护考当天了!所以一个知识点还是需要过几遍才行!
伍、劳逸结合
我们平时上课都是一节课之后下课10分钟,这就是最简单的劳逸结合。自己复习的时候连续看几个小时书效率会降低,可以选择固定的时间中途休息10分钟,做做眼保健操啥的。
陆、抵制诱惑
有些同学看着看着书就开始刷抖音、刷微博、要不就是喝水吃零食,心里还默念着“我这是劳逸结合”,但你刷抖音是不是停不下来,忘记了你还要继续复习?
这种情况下,最好远离手机,或者把手机给别人保管。直到你复习完该章节,需要在手机上做章节练习的时候。
绝大部分护考生都是在职复习,工作和学习矛盾冲突较大,复习时间少,难度大,要减少学习的盲目性,结合自身的学习特点提高学习效率,争取在护考中大获全胜,一次拿证!
不要慌,你只有20天,人家也只有20天。
但还是有些人能一次通过护考,而有的人需要二战甚至三战。都是一样的复习时间,为什么差距这么大呢?
其实,在复习时间都一样的情况下,取胜的关键就是复习效率!
那么,怎么提高自己的护考复习效率呢?
壹、制定复习计划,合理分配复习时间
在有限的时间内,如何把护考大纲要求的内容复习完,并且留下刷题及冲刺的时间?
那就要求我们制定好每天复习的内容,比如今天跟着我们的核心考点复习“第五章第二节流行性感冒病人的护理”。
提前制定计划可以让我们井然有序的完成复习任务,不用等到了护考才发现自己还有几章看都没看。
再者,复习要有轻重之分,难一点的章节可以多花些时间,而简单的章节减少相应的复习时间,比如循环系统、神经系统等可以多花时间,而护理伦理、护理礼仪这些章节少花时间记忆。
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贰、理清体系,把握总体
考生自学任何一门课程,都要从总体上把握教材的体系,以便准确的把握教材的内容。要做到这一点,考生可通过阅读教材目录来掌握教材的结构,以便抓形成知识体系,把握复习框架。
叁、分清主次,把握重难点
考生自学教材的重点就是抓教材的纲,纲抓住了,就能纲举目张。因此,在自学教材的过程中,就要注意找重点、抓重点、把握重点和掌握重点。刚才也讲了,重难点章节需要花更多时间复习,那么你知道教材的重难点是哪些吗?
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肆、及时复习,避免遗忘
根据艾宾浩斯遗忘曲线,学过的东西在最开始的一段时间遗忘的最快,因此,对刚理解记忆的知识,必须趁热打铁,及时复习。时间可以安排在学习结束后的10分钟内或者当天晚上。
当天学习的内容,可以在睡前回想一遍,然后忘记的及时翻书,强化记忆,你会发现其实有些知识点当天学的晚上就忘了,更别说护考当天了!所以一个知识点还是需要过几遍才行!
伍、劳逸结合
我们平时上课都是一节课之后下课10分钟,这就是最简单的劳逸结合。自己复习的时候连续看几个小时书效率会降低,可以选择固定的时间中途休息10分钟,做做眼保健操啥的。
陆、抵制诱惑
有些同学看着看着书就开始刷抖音、刷微博、要不就是喝水吃零食,心里还默念着“我这是劳逸结合”,但你刷抖音是不是停不下来,忘记了你还要继续复习?
这种情况下,最好远离手机,或者把手机给别人保管。直到你复习完该章节,需要在手机上做章节练习的时候。
绝大部分护考生都是在职复习,工作和学习矛盾冲突较大,复习时间少,难度大,要减少学习的盲目性,结合自身的学习特点提高学习效率,争取在护考中大获全胜,一次拿证!
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