昨天，有一位学员在后台留言诉苦——说自己在实习期间学不到什么东西。
作为还没毕业的学生，踏出校门，懵懵懂懂的就开始了在医院的实习。从学生的身份转变为实习护士的身份，心情定是万分复杂的。
或激动，学了那么多知识终于要派上用场了；
或紧张，要是扎不进针怎么办；
或难过，护士上班太累了；
或焦虑，实习为啥没有工资；
或害怕，被病人刁难怎么办？
……
刚进入医院的实习护士就像一块海绵，渴望能尽快学习到这里的各种知识，尽快上手，成为独当一面的护士。
但是医院不比其他地方，你除了要熟悉环境，熟悉工作流程外，还要学会和各种各样的病人打交道，掌握科室相关疾病的护理以及特殊情况的应急处理。
护理技能不是一朝一夕就能掌握的。这种情况下，作为护生，也不用急于求成，跟着带教老师一步一个脚印即可。
那么刚进入实习期的护生们，该如何快速适应实习期，并学到真本领呢？
摆正心态
首先态度要端正，作为实习护士，学习是第一位的，老师教的东西一定要认真对待，反复琢磨，不能因为不喜欢带教老师或者她布置的任务重，就在背后抱怨，时不时还偷懒。
不要忘记自己实习的真正目的。不忘初心，方得始终。
勤学好问，积极主动
在实习期间，通常带教老师对你比较冷淡，自己不多问，带教老师也不会多说。
俗话说“活到老，学到老”，学习是永无无止境的。
实习生穿刺失败是在所难免的，护理记录可能也不会写，抢救病人时不知所措，这个时候就要多看多问多练。
还有，主动做一些力所能及的工作，首先老师交代的事情立刻去做，出现问题及时反馈，其次，观察老师的工作，看看那些是你能做的，主动和老师沟通是否可以做，在老师允许和认可后可以把这项工作承担下来，事后也要请老师确认和验收，老师值班的时候主动陪老师值个班。（多做才能学得更多）
小建议：白大褂里随时放着小本本和笔，记录今天做了什么工作，流程怎样，需要干哪些活儿，接触了什么病人，多看多记，尽快熟悉科里的各种常见病，各种药的性质。
学会观察和总结
刚进入医院的时候，带教老师一般不会让你上手，但是你也必须结合自己在书上学到的知识，多观察。
比如，带教老师给患者扎留置针，让你在一旁看着。这个时候你就不仅仅是看，还要仔细观察和思考。
观察别人的操作过程并记忆；
观察别人在操作过程的评估；
观察别人是如何与患者沟通的；
观察留置针的固定方法；
观察留置针的封管方法；
观察患者的血管条件；
……
当快则快，当慢则慢
当快则快。
“护士、护士、你快过来啊，点滴完了”；
“我们这边也没有了”；
“快，12床发生病情变化，上心电监护、静脉推注甲强龙40mg、盐水20ml”……
病房的病人可能随时都会摇铃，这个时候就要快，并且分清轻重缓急。
当慢则慢。不要因为盲目追求速度，而忽略了正规的流程，反而做错事。医院的日常工作有着严格的制度与流程 ，带教老师传达后，实习护士应严格遵守 。
想赢得老师的认可的前提是认真而严谨的工作，而不是速度快。
做好三查八对
无论自己多忙，多被人嫌弃，也一定要做好三查八对。
实习是整个护理生涯最薄弱的时候，无论是理论和经验都相对不足，避免差错的发生是最重要的。一旦发生差错，不仅会给患者和带教老师带来伤害，影响自己的心情，甚至还会毁掉你整个护理生涯。
作为实习护士，你必须勤学、会学、善学；你必须谨慎，但也必须胆大，要敢于多问、敢于动手；你要将理论联系实际，学会把理论知识运用于临床；要善于观察总结，吸取经验教训！
最后，希望大家实习顺利！
你终将是一名优秀的护士！